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audrey.seghers
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Praticienne en thérapie brève - Formatrice - Conférencière

Spécialisée en périnatalité, parentalité et en nutrition.

Devenir parent est une aventure incroyable mais pas toujours aussi facile que ce que l'on avait imaginé, l'envie de bien faire peut nous mener tout droit à l'épuisement. Je suis formée au diagnostic et à l'accompagnement du burn-out parental (UCL).

Après une ou plusieurs grossesses, on peut ne plus reconnaître son corps. Le temps manque pour prendre soin de soi et de son alimentation. Je suis également conseillère en nutrition avec une approche douce pour des changements durables dans le temps et éviter les frustrations.

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